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Piatti unici, Ricette, Secondi piatti

vellutata di piselli al profumo di menta con seppioline alla paprika

vellutata tiepida di piselli al profumo di menta con seppioline alla paprika

Avete voglia di un pasto particolarmente leggero, buonissimo e facilissimo da fare e perfetto anche per quando invitate gente a cena per stupire i vostri ospiti… quando in realtà in cucina ci siete stati venti minuti?

Questa ricetta è la svolta: vellutata di piselli al profumo di menta con seppioline alla paprika. Un rivisitazione delle classiche seppie con i piselli che ho amato!

Ingredienti:

•200 g seppioline

•250 g di piselli

•una patata

•un filo d’olio

•1/2 cipolla

•brodo vegetale

•olio evo

•menta

•sale e pepe q.b.

•uno spicchio d’aglio

•paprika

•vino bianco

Procedimento:

Metti in pentola a pressione i piselli surgelati, una patata piccola tagliata a pezzetti, 1/2 cipolla, un pezzetto di dado al posto del sale (o usa brodo vegetale).

Copri a filo con acqua e cuoci per 15 min dal fischio. In pentola normale raddoppia i tempi.

Frulla con il mixer aggiungendo anche qualche fogliolina di menta a piacere e pepe nero.

In una padella fai scaldare un filo d’olio con uno spicchio d’aglio, aggiungi le seppioline pulite e fai saltare a fuoco vivace.

Sfuma con vino bianco, regola di sale pepe paprika a piacere e fai cuocere 10 min (devono rimanere tenere).

Impiatta con la crema di piselli, un giro d’olio evo e altra paprika e mente a piacere.

24 Febbraio 2024
Tags: pesce, piselli, pomodorini, ricette, secondi, seppie
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