RESET ANTINFIAMMATORIO – Autunno

NB: Le Guide sono in formato digitale PDF stampabile, arrivano subito via mail dopo l’ordine.

Gonfiore, ritenzione, cellulite, difficoltà a perdere peso, stanchezza, fame compulsiva, sfoghi della pelle, dolori articolari, sonno disturbato, alterazioni metaboliche e ormonali…

Sono sintomi molto comuni, spesso legati a uno stato infiammatorio di basso grado. La buona notizia? Puoi intervenire!

La nuova Guida in formato digitale RESET ANTINFIAMMATORIO Autunno è un programma antinfiammatorio e depurativo che ti guida a riconoscere questi segnali e a modularli con un’alimentazione più lineare, leggera e appagante,  restituendo equilibrio, energia e benessere quotidiano, con gusto e semplicità, per tutta la famiglia! 

  • Ridurre l’infiammazione
  • Depurarsi e sgonfiarsi
  • Ritrovare equilibrio ormonale e metabolico
  • Dimagrire e mantenere i risultati
  • Contrastare la ritenzione idrica e la cellulite
  • regolarizzare appetito e glicemia
  • Trovare uno stile alimentare equilibrato e sostenibile
  • Migliorare sonno ed energie

Il prezzo originale era: 79,99 €.Il prezzo attuale è: 49,99 €. IN PROMOZIONE

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Descrizione della Guida

  • 88 pagine di percorso guidato, chiaro, semplice e pratico, per fare un vero Reset
  • Approfondimenti sull’infiammazione cronica silente, sul suo impatto su peso e metabolismo e come contrastarla
  • Due nuovi test per capire il tuo livello di infiammazione e come ti comporti in cucina
  • Approfondimenti su crononutrizione e microbiota
  • Approfondimenti sulle migliori tecniche di cottura, preparazione e conservazione dei cibi
  • Gli 11 pilastri nutrizionali del Reset Antinfiammatorio d’Autunno
  • Gli alimenti antinfiammatori chiave per drenare, sgonfiarsi e supportare il lavoro di detossicazione del fegato in questa stagione
  • Una nuova scheda di allenamento funzionale da fare a casa o in palestra
  • 3 SETTIMANE DI MENU COMPLETI E DIVERSI 
    – con versioni ipocaloriche per dimagrire e versioni normocaloriche
    – con versioni anche vegetariane e vegane
  • Colazioni e spuntini sia dolci che salati
  • Sostituzioni per tutte le esigenze (low fodmap, nichel, glutine, lattosio…)
  • Liste della spesa per ogni settimana
  • Ricettario con 50 ricette inedite studiate appositamente per il Reset Antinfiammatorio Autunno, con immagini
  • Cerchi uno stile alimentare più equilibrato, appagante e sostenibile nel tempo, adatto a tutta la famiglia
  • Vuoi rimettere ordine nella tua alimentazione, senza estremismi e con gusto
  • Vuoi disinfiammare e depurare l’organismo
  • Ti senti spesso stanco o con poca energia
  • Vuoi riattivare il metabolismo (anche in menopausa)
  • Dormi male o ti svegli già affaticato
  • Avverti gonfiore, disturbi intestinali, ritenzione idrica e/o cellulite, o una sensazione di “corpo appesantito”
  • La fame è difficile da gestire durante la giornata
  • Desideri migliorare il tuo assetto metabolico e ormonale
  • Vuoi migliorare il tuo profilo glicemico e lipidico (colesterolo, trigliceridi)
  • Vuoi trovare l’attività fisica più adatta per tonificare senza infiammare
  • Cerchi idee di pasti facili, veloci e bilanciati per coccolarti in modo sano

Le informazioni e le indicazioni contenute in questa Guida sono state formulate in base agli studi e alle conoscenze della sottoscritta Dott.ssa Martina Donegani, biologa nutrizionista.

La Guida ha l’obiettivo di fornire conoscenze e informazioni, di carattere generale e scientificamente accreditate, che siano utili per impostare una sana alimentazione.

In nessun caso le indicazioni fornite sono da intendersi come consigli nutrizionali personalizzati e non devono essere considerate consulenza nutrizionale, diagnosi o trattamento medico professionale.

Perciò, ogni decisione presa in conformità a queste indicazioni è personale e la sottoscritta, Dott.ssa Martina Donegani, non può essere responsabile dei risultati o delle conseguenze di un qualsiasi utilizzo dei contenuti.

La salute in cucina

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