Probiotici, i nostri batteri alleati

Problemi intestinali? I probiotici possono aiutare a migliorare la situazione…

Nei banchi frigorifero dei supermercati si trovano sempre più prodotti arricchiti con fermenti probiotici come yogurt, latti fermentati, bevande varie, e i vantaggi che questi microrganismi apportano sull’intestino sono tantissimi, e possono influenzare anche la prestazioni sportiva… Ne parlo qui per La Gazzetta dello Sport.