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Piatti unici, Ricette

Insalata con spinacini, melagrana e bocconcini di pollo

Insalata con spinacini

Hai poco tempo per cucinare? Non ripiegare sui soliti snack, bastano pochi ingredienti e una quindicina di minuti per preparare un buon piatto… come l’Insalata con spinacini, melagrana e bocconcini di pollo.

Ingredienti per l’insalata con spinacini, melagrana e bocconcini di pollo:

  • 150g spinacini freschi
  • 1/2 melagrana
  • 120g petto di pollo
  • 1 rametto di timo
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • Olio EVO q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe nero (a piacere)

Procedimento:

Lava gli spinacini freschi e disponili in una ciotola capiente. Metti una padella a scaldare sul fuoco con un filo d’olio e nel frattempo taglia il pollo a cubetti (o se preferisci va bene anche a striscioline).

Fai dorare l’aglio nella padella, quindi aggiungi i cubetti di pollo e il rametto di timo.

Lascia cuocere fino a quando il pollo non sarà ben dorato. Togli l’aglio e il timo, quindi regola di sale e pepe.

Aggiungi il pollo alla ciotola con gli spinacini, poi aggiungi anche mezza melagrana precedentemente sgranata, un filo d’olio EVO e il succo di limone. Mescola bene e… il pranzo è servito!

Ps. Per un pasto più equilibrato accompagna quest’insalata con due fette di pane integrale!

29 Settembre 2022
Tags: Insalata, Melagrana, Pollo, Spinaci
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https://www.martinadonegani.com/wp-content/uploads/2020/06/insalata-spinacini.jpg 1080 1920 giulia https://www.martinadonegani.com/wp-content/uploads/2023/01/logo_martina-Donegani.png giulia2022-09-29 08:57:212022-09-29 08:57:57Insalata con spinacini, melagrana e bocconcini di pollo
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