Cibo e adolescenza: un rapporto difficile
Come gestire il rapporto complicato che spesso gli adolescenti hanno con il cibo? Quali sono gli alimenti più utili per il loro fabbisogno in questa fascia di età? Parliamo di cibo e adolescenza.
Età difficile l’adolescenza, sia per i genitori sia per i ragazzi che la vivono direttamente. Da bambini che erano nella scuola media, diventano adulti nel giro di pochi anni, e comunicare diventa sempre più difficile… anche quando l’argomento di discussione è il cibo.
Alla trasformazione del fisico corrisponde, infatti, un’evoluzione psicologica altrettanto profonda: l’adolescente cerca l’indipendenza dalla famiglia, vive nuove esperienze, stabilisce legami diversi con i coetanei, ha un rapporto conflittuale con il proprio corpo, e in questo quadro di nuove relazioni con il mondo e con se stesso, l’alimentazione gioca un ruolo importante anche come mezzo per affermare la propria personalità e la propria autonomia…
Cibo e adolescenza:
Ne parlo qui per Family Health Magazine
