RICETTE

Uno dei miei pesci preferiti è il salmone: un concentrato di sapore, proteine e grassi buoni "omega 3", utilissimi per tenere sotto controllo il colesterolo e i trigliceridi. Se abbinato all'avocado poi la quota di grassi buoni di questo piatto diven...

Ormai si sarà capito, vado matta per l'avocado. E la ricetta in cui mi piace di più è proprio il guacamole, questa salsina messicana che ben si presta come aperitivo. Non è propriamente light (anche se questa versione non prevede l'aggiunta di olio),...

Di solito preparo questi vasetti quando ho ospiti a cena: sono velocissimi da fare, il risultato è di grande effetto e, intutile dirlo, fanno anche molto bene alla salute :) Ecco la ricetta!

Ingredienti (per 2 vasetti):

1 cetriolo

1 avocado me...

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