Blog - Martina Donegani - Nutrizionista Sesto San Giovanni (MI)

La salute in cucina

Ricette sane, facili e veloci e i miei articoli con tanti consigli pratici.

Gusto e semplicità a Tavola

Questo è il classico piatto che mi piace preparare nelle fredde giornate autunnali per coccolarmi con…

Se penso a quello che per me è un "comfort food" in grado di scaldarmi in queste fredde serate, non…

Le polpettine di salmone sono un'idea sfiziosa per proporre il pesce anche a chi non lo ama particolarmente…

Oggi ho aperto il frigo e ho realizzato... che devo fare la spesa. Fortunatamente era rimasta un po'…

A volte un po' di sano patriottismo ci vuole, soprattutto con il cibo 🙂 Oggi come spuntino ho…

La mia passione per i viaggi e la curiosità verso le nuove culture mi ha portata anche a provare diversi…

Scienza a Tavola

Non dà calorie, non fornisce sostanze per la crescita, il nostro organismo non riesce nemmeno ad assimilarla,…

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